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Gesunde Ernährung, gesunde Zähne

Ein gesundes, schönes Lächeln hat nicht nur auf unsere äußere Erscheinung eine Auswirkung, sondern spielt auch bezüglich der Gesundheit unseres Körpers eine wichtige Rolle.

AllDent Klinik Kft.
Unsere Zahnarztpraxis, die seit 2010 funktioniert mit 4 ausgezeichneten Zahnärzten mit 15-20 jährigen Erfahrung erwarten unsere Patienten in einer freundlichen Stimmung und Umgebung. Die von uns verwendete Materien und Geräte kommen 100% aus der EU und den USA.

Gesunde ernähung, gesunde ZähneWissenschaftliche Tests beweisen, dass ein ungesundes, schlecht funktionierendes Gebiss den Abwehrmechanismus des ganzen Körpers schwächen kann. Zum Glück kann man dagegen leicht etwas unternehmen, man muss nur auf die grundlegende Mundhygiene achten, und mindestens halbjährlich zur Kontrolluntersuchung gehen. Wenn Zahn- und Zahnfleischerkrankungen früh erkannt werden, können diese vom Zahnarzt einfach behandelt werden, so ist die Gefahr eines Zahnverlusts nur äußerst minimal.

Falls Sie mit den Anforderungen der grundlegenden Mundhygiene nicht im Klaren sind, bitten Sie um den Rat Ihres Zahnarztes oder Dentalhygienikers. Sie können Ihnen Hilfe bei der Auswahl der entsprechenden Zahnbürste und Zahnseide, und in der korrekten Anwendungsweise bieten, sie können Ihnen zeigen, wie die Zahnzwischenräume entsprechend gereinigt werden sollten und wie Zahnstein entfernt werden kann. Dies sind die grundlegenden Elemente der Vorbeugung von Karies und Zahnbetterkrankungen.

Ein anderer wichtiger Punkt ist zur Erhaltung der Gesundheit der Zähne die Wahl der entsprechenden Ernährung. Wir wissen bereits im Kindesalter, dass der größte Feind der Zähne Zucker ist, der Säuren bilden kann, was wiederum ein idealer Nährboden für die Vermehrung von Bakterien ist. Neben Süßigkeiten enthalten zahlreiche Fruchtsäfte, Erfrischungsgetränke und Lebensmittel versteckten Zucker. Eine äußerst zerstörende Wirkung haben die sogenannten klebenden Lebensmittel wie z.B. Marmelade und Honig. Natürlich sind wir uns darüber alle im Klaren, dass es unmöglich ist, diese Lebensmittel aus unserer Ernährung auszuschließen. Es könnte allerdings eine Lösung sein, dass wir diese Lebensmittel nur dann zu uns nehmen, wenn wir nach dem Essen die Möglichkeit haben, Zähne zu putzen. Falls man doch nicht Zähne putzen kann, dann sollte auf jeden Fall der Mund mit Wasser ausgespült werden oder spezielle Kaugummis gekaut werden. Neben den schädlichen Lebensmitteln sollten auch die idealen Speisen erwähnt werden, wie z.B. Karotten, äpfel, Käse und natürliches Fluorid enthaltende Lebensmittel, wie grüner oder schwarzer Tee, Hülsenfrüchte und Fisch.

Zusammenfassend kann daher behauptet werden, dass gesunde und nahrhafte Lebensmittel den besten Schutz für unsere Zähne gewährleisten. Vollkornbrot, Gemüse und ballaststoffreiche Nahrungsmittel sichern die Gesundheit unseres Organismus und so auch die unserer Zähne. Außerdem ist viel Flüssigkeit – Wasser oder ungezuckerter grüner oder schwarzer Tee – empfehlenswert.

Ungarn gehört zu den dreißig beliebtesten Reisezielen, wohin jährlich mehr als acht Millionen Touristen reisen. Zirka einhunderttausend Touristen kommen wegen der erschwinglichen Zahnbehandlungen: viele wählen neben den ländlichen Städten wie Bük, Sárvár, Mosonmagyaróvár und Sopron, die Hauptstadt Budapest.
In Győr blüht auch der Zahntourismus, denn nicht nur, dass die ungarische Zahnmedizin schon immer einen äußerst guten Ruf hatte, die Stadt liegt obendrein sehr nahe an der westlichen Grenze, so wählen zahlreiche Ausländer diese Stadt.
Mosonmagyaróvár wurde in den vergangenen Jahren zu einer der wichtigsten Zielstationen des Zahntourismus in Ungarn, und dies hat die Stadt neben den äußerst günstigen Preisen auch den ausgezeichneten Zahnärzten und dem westlichen Standard der zahnmedizinischen Behandlungen zu verdanken.
Sopron ist eine ausgezeichnete Wahl, wenn man neben erschwinglichen zahnmedizinischen Eingriffen inhaltsvolle Unterhaltung während des Aufenthalts planen möchte. Neben den vorzüglichen Zahnkliniken, Zentren erwarten die Gäste reichlich Sehenswürdigkeiten und zahlreiche Erlebnisse.